健康

よし、まずは健康体を取り戻そう|イズムの「からだ再生計画」をスタート!

こんにちはイズムです。

 

そろそろ47才の誕生日を迎えるのですが

 

イズム
ここ数年は身体のあちこちに支障をきたしておりまして・・・

 

命に係わる病気じゃないからまだいいけど

そろそろ本格的にメンテナンスをしていかないと

取り返しのつかない状況になるのではと思い

しっかりと計画を立てて再生していこうと決意しました!

 

 

ここ数年の病歴を整理

まずはここ数年の病歴を整理して優先順位を決め

どのように取り組むかを検討してみます。

 

 

痛風(つうふう)

2014年9月・初めての発作➡左足親指がもげたと思うほど痛かった

 

2017年7月・約3年間で4回の発作が・・・それまで尿酸値を下げる薬は飲んでいなかったが観念して毎日飲み始める

 

2020年10月・3年間飲み続けて発作なし➡だが健康診断で肝臓の数値が悪すぎてお酒を控えることを決意➡だったら尿酸値を下げる薬を止めてみようと思い病院の先生と相談の上で現在は飲んでいません(2021年2月で5ヵ月経過も発作なし)

 

 

網膜剥離(もうまくはくり)※軽度です。

2019年10月・帰宅後お風呂に入っていたら突然右目の視界に黒くて大きな糸くずのようなものが映りだす。➡翌日の昼頃に悪化して砂嵐のような状態になり焦って眼科へ行くと「網膜剥離」と診断。そのままレーザーで緊急処置※砂嵐は無くなったが糸くずはそのまま➡2021年2月現在も改善なし

 

 

頚椎症(けいついしょう)

2020年6月・肩、腕、背中(特に肩甲骨付近)に痛みと痺れがはじまり整形外科へ行くと「頚椎症」が原因と診断。頸椎(首の骨)が変形して神経を圧迫しているため痛みや痺れが出ている。➡骨盤矯正やインナーマッスルを鍛えて改善したが右肩と腕は慢性的に症状が残っている。

 

 

ピロリ菌

2019年9月の健康診断で胃にピロリ菌がいる可能性があると診断。胃がんになる確率が数倍上がると言われたが、その時は多忙で放置➡翌年の2020年に受けた健康診断でピロリ菌の検査を追加してもらい、やはりいることが判明しそのまま治療➡2021年1月に陰性となり治療終了

 

 

腎臓結石(じんぞうけっせき)※20年ほど前にもあり粉砕手術で除去

2020年9月の健康診断で肝臓の再検査となり腹部のエコー写真を撮ったところ腎臓に石があることが判明。気になるようなら専門医へ行くように言われて2021年2月に専門医で診察を受けたところ、大きくて立派なのが1つと確認できたものがあと2つあるとのこと➡現在CT写真をとって詳しく検査中

 

 

親知らず×3

2017年7月・因果関係は分からないが痛風の薬を飲み始めた翌日から右下の奥歯が痛み出した。➡20年以上前に治療をしてもらった歯医者へ行くも原因がわからず噛み合わせの調整だけで数ヵ月経過・・・ずっと腫れっぱなし➡これ以上は無理と判断して別の歯医者に変える。やはり数ヵ月は原因が分からず奥歯が原因かもしれないということで抜歯・・・それでも良くならず、結局は親知らずが原因ということで抜歯➡奥歯を抜いているので右下はインプラントとなりました(ここまで約2年かかっています)➡ようやく右下が落ち着いてきたころに今度は左下が腫れて親知らずと判明して抜歯➡左上の親知らずも出てきているのでいずれ抜くことになると言われています。

 

 

振り返り

あらためて振返ってみると、なかなかハードな数年間でした。

おそらく2017年7月の痛風発作が大きな引き金になっていると思います。

投薬が始まったと同時に親知らずが悪さをしだして2018年はもがき苦しみ、2019年に身体のあちこちから病気という形で表面に出てきたのだと思います。

 

 

現状の整理

・ピロリ菌は完治したと言っていいので除外します。

 

・痛風は薬を止めていますが食事と飲酒を制限しているのでしばらくこのまま様子を見ます。

 

・頚椎症による右肩・腕はまだ痛みと痺れはあるのですが、相性のいい整体院を見つけたのでしばらく通ってみようと思います。

 

・歯に関しては実は現在も左下の治療中ですが、親知らずの治療が終わってからは腫れも引いているので、このまま通常治療で様子を見ます。

 

・網膜剥離はレーザー治療によって広がるのを防いでもらったのですが、徐々に剥離した部分も直ると言われているのが一向に良くならないので、時期を見て隣県にある専門医に行こうと思います。

 

・現状で一番厄介なのは「腎臓結石」です。20年前と同じく左の腎臓にあるのですが、一番大きな結石が尿管の入り口を塞いでいるらしく、腎臓が炎症を起こして腫れているそうです。現状はCTで詳しく写真を撮ってもらい明後日(2/25)にその結果を聞きにいく予定です。

 

 

今後の治療計画

まずは腎臓結石の治療でお世話になる先生の診断をお聞きして、それ以外の治療をどのようにするか検討しようと思います。

 

並行して過去最重量になっている体重を減らすためにダイエットも考えています(笑)

 

今後の計画がまとまりましたらご報告いたします。

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